Así puedes adelgazar y mantenerte en forma a partir de los 45 años

Telva

Sinopsis

Consejos para mantenerse en forma y prevenir el aumento de peso después de los 45 años, incluyendo una dieta equilibrada y ejercicio regular.

Validado el 22/06/2024 por Sandra Gómez, experta en nutrición clínica y dietética aplicada. Nº Colegiada CYL00273:

De acuerdo con lo que se indica en el artículo.

Tiempo estimado:

4 min

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