El método Sports Angels: Más sana, más fuerte y más flexible

G. García, C. Prato, M. Giner

Categoría LIBROS Etiquetas deporte, gimnasia, hábitos saludables, vida activa, vida sana

Sinopsis

Tres amigas promueven ejercicios combinados y sin aparatos para mujeres ocupadas, destacando la importancia de encontrar actividades divertidas y realistas que se integren en la vida diaria para mejorar salud, fuerza, flexibilidad y bienestar general con sensatez y humor.

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